Ako vybrať chodítko pre seniorov?

Chodítka sú neoceniteľnými pomocníkmi pre seniorov a osoby so zníženou mobilitou. Poskytujú potrebnú oporu pri chôdzi a pomáhajú udržať nezávislosť. Výber správneho chodítka môže výrazne zlepšiť kvalitu života, preto je dôležité vedieť, na čo sa pri kúpe zamerať. V tomto článku sa pozrieme na rôzne typy chodítok a ich kľúčové parametre, aby ste mohli urobiť správne rozhodnutie.

Na začiatok skúste zodpovedať tieto otázky:

• Potrebujete chodítko na doma (do interiéru), či do exteriéru?
• Akú veľkú oporu senior potrebuje? Potrebuje si občas sadnúť a oddýchnuť alebo potrebuje len istotu pri chodení?
• Aký bude hlavný účel chodítka? Prechádzky vonku, nákupy, prenášanie vecí, len ako pomôcka pri chôdzi...
• Aké sú telesné proporcie seniora, ktoré môžu zavážiť pri výbere chodítka? Najmä výška a váha.
• Budete chodítko prevážať v aute alebo inom dopravnom prostriedku?
• Koľko môžete investovať?

CHODÍTKA DO INTERIÉRU

V interiéri máte viacero možností ako poskytnúť seniorovi oporu pri chôdzi:

1) STATICKÉ CHODÍTKA PRE SENIOROV

Statické chodítko je stabilná a pomerne finančne nenáročná pomôcka. Vhodné je do interiéru, keďže sa s ním zle manévruje na nerovných povrchoch. Rozlišujeme pevné chodítko, krokovacie chodítko a chodítko s prednými kolieskami. Na trhu sú aj obľúbené chodítka 3 v 1, ktoré kombinujú všetky spomínané funkcie chodítka a viete si funkcie ľahko prehodiť podľa potrieb seniora. Statické chodítka sa dajú sklápať a tak nezaberú veľa miesta keď ich senior nepoužíva.

Pevné chodítko funguje tak, že ho treba zdvihnúť a posunúť dopredu, urobiť krok. Netreba zabúdať na to, že senior musí mať dostatok rovnováhy a aj sily na to, aby chodítko zdvihol a posunul o kúsok ďalej.

Krokovacie chodítka netreba celé dvíhať, ale každá strana sa hýbe zvlášt spolu s užívateľom. Sú jednoduché na ovládanie a praktickejšie ako pevné chodítka. 

 

Statické chodítko s prednými kolieskami je podobné ako pevné, či kĺbové chodítko, len je doplnené prednými kolieskami, ktoré uľahčujú pohyb v interiéri. Sú vhodné skôr pre pohyblivejších používateľov.

2) KOLIESKOVÉ CHODÍTKA DO INTERIÉRU

Kolieskové chodítka do exteriéru viete samozrejme použiť aj v interiéri, ale treba zvážiť:

• rozmery chodítka - vybrať také, ktoré sa zmestí do úzkych priestorov a dverí
• a či sa s ním bude dať v danom priestore manévrovať

Existujú aj kolieskové chodítka vnútorné, ktoré sú prispôsobené svojimi rozmermi a namiesto sedátka ponúkaju tácku a košík na prenášania vecí po byte.

3) VSTÁVACIE CHODÍTKO DO INTERIÉRU

Je váš blízky senior po úraze, či operácii a chceli by ste mu pomôcť sa znovu začať hýbať? Toto vstávacie chodítko - je dvoj-úrovňové a špeciálne upravené tak, aby pomohlo seniorovi aj so vstávaním a sadaním si. Zároveň mu poskytne oporu na každom kroku a vráti nezávislosť.

CHODÍTKA DO EXTERIÉRU

1) KOLIESKOVÉ CHODÍTKA PRE SENIOROV

Do exteriéru sa hodia výlučne kolieskové chodítka. Môžete si vybrať 3-kolesové alebo 4-kolesové chodítka. Rozdiel je najmä v stabilite a v manévrovaní, pričom 4-kolesové sú stabilnejšie a teda vhodnejšie pri potrebe väčšej opory. 

Chodítka sú často vybavené sedátkom, ktoré skvele poslúži vtedy, keď si senior potrebuje oddýchnuť. Samozrejmosťou sú riaditká s nastaviteľnou výškou a ručné brzdy, ktoré je možné zablokovať.

Kolieskové chodítka majú pod sedadlom zvyčajne praktickú tašku alebo košík na odkladanie drobností. Ideálne aj pre aktívnych seniorov, ktorým poskytne potrebnú oporu a miesto pre odpočinok pri nakupovaní, či prechádzke.

Pre seniorov, ktorí potrebujú oporu pri chôdzi a nechcú nosiť tašku na nákupy existujú aj špeciálne chodítka na nákupy. Tieto chodítka sú bez sedátka, ale majú nákupnú tašku, ktorá zjednoduší nakupovanie.

2) KOLIESKOVÉ CHODÍTKA 2 v 1

Kolieskové chodítka 2 v 1 predstavujú  ideálne riešenie pre všetkých, ktorí sa nechcú vzdať prechádzok, ale už toľko nevládzu. Kolieskové chodítko v priebehu minúty premeníte na transpotný vozík a blízkeho môžete po zbytok prechádzky tlačiť.

ČO ZVÁŽIŤ PRI VÝBERE KOLIESKOVÉHO CHODÍTKA?

Pri výbere kolieskového chodítka je rada vecí, ktoré odporúčame vziať do úvahy nakoľko môžu mať veľký vplyv na komfortné používanie chodítka.

• Rozmery chodítka

Ak aj ho bude senior používať v exteriéri, treba zvážiť jeho rozmery. A predtým premerať vstupné dvere, výťah, bránku... proste všetko cez čo s ním senior pôjde. 

Kolieskové chodítka sa dajú sklápať a tak prevážať napríklad v kufri auta. Tu si treba sledovať rozmery v zloženom stave, aby ste zaistili, že sa vám zmestia do kufra.

• Rozmery, výška a prevedenie sedadla

Sedadlo slúži na krátky odpočinok, aby senior nabral znovu silu a pomol pokračovať znova v chôdzi. Nie je určené na dlhodobé vysedávanie, preto ani rozmermi na to nie je zväčša uspôsobené. Malo by byť pre seniora ale dostatočne pohodlné na oddych. Pri výbere zvážte šírku sedadla, ale dôležitý je údaj aj o vzdialenosti medzi riadítkami - aby sa tam senior zmestil. 

Sedátka bývajú štandardne vo výške okolo 50 cm. Na trhu sú aj chodítka s vyššie položenými sedátkami pre vyšších používateľov, ale nie sú také bežne.

Sedátka bývajú zväčša polstrované alebo vyrobené z nylonu, ktorý je odolný a prispôsobí sa. 

• Váha

Ak je potrebné s chodítkom manipulovať - prenášať ho, ukladať do auta, tak odporúčame odsledovať jeho váhu. Chodítka v rôznom prevedení a na rôzne účely nájdete od 5 do 10 kg. 

• Nosnosť

Väčšina chodítok má nosnosť od 100 kg, takže je vhodná pre väčšinu seniorov. Ak má váš blízky trošku viac kíl, dbajte na to, aby malo chodítko správnu nosnosť. 

• Kolesá

Väčšina chodítok má plné kolieska, aby používatelia nemuseli riešiť nepríjemné defekty. Štandardom sú 20 cm kolesá.

Najčastejši otázky pri výbere chodítka